大学新生第一课丨听四位发言人都说了啥

叶子多（东阳中学2018届毕业生，现就读于上海交通大学设计学院，任大学生艺术中心副主任）

亲爱的学弟学妹们你们好！我是来自上海交通大学设计学院18级的叶子多，曾在上海交通大学艺术中心任职，并获得过校本科生优秀奖学金等荣誉。很荣幸能站在这里做这次汇报，首先要感谢老师和领导对我的肯定，让我能拥有这次宝贵的机会来和学弟学妹们分享大学生活的经验。

崭新的大学生活即将拉开序幕，新的起点就在眼前。当热闹的新生入学季过去，大家可能会发现预期中的大学生活与实际体验可能并不相符。没有了整天盯着你学习的老师，没有了悉心照料你生活起居的父母，没有了固定的教室、固定的同桌，在这样一个完全陌生的环境里，很容易失去原来生活的节奏。所以大一是十分关键的一年，是学习如何去学，养成良好习惯的一年，。为了能让学弟学妹们更好适应大学生活，我将结合我和身边同学们的经历，从学习、素质拓展、人际交往三个方面给大家分享一些建议。

一、学习方面接受改变，自我定位，自主学习

在逃离了压力满满的高中生活以后，并不意味着大家就可以开始放任自我。在大学里，绝大多数的竞争和机遇都需要一个优秀漂亮的绩点，学习依旧是重中之重。所谓“志不笃者不能力行”，同学们要端正态度，打好基础，建立对专业的热爱，并逐渐确定自己的志向乃至职业规划，将个人前途与国家兴盛民族复兴结合起来，坚守初心，志存高远，以成为国之栋梁。

第一点，首先要有主观并且清晰的自我定位，为自己制定一份计划。

刚进入大学，同学们的学习状态肯定需要经历从高中往大学转变的磨合，这段过渡期因人而异，我们要及时总结，经常审视自己，最后形成主观且清晰的自我定位。可以主动地去找辅导员、班主任、信任的学长学姐请教交流，听一听过来人的经验与坎坷，大家对于大一新生所经历的烦恼和痛苦都会温柔以待的。

尝试结合自身情况拟定一份学习计划，这份计划或许是详细到每天的饮食起居自习时间，又或许是一份月计划或者学期计划。然后在学习过程中不断反省总结，对自己的计划表进行修改，以期最大程度地辅助自己适应新生活。

第二点，要慢慢培养自主学习的能力。

大学里的学习模式和高中里的学习模式已经截然不同了，在大学当中如果还是别人催一步自己做一步来学习的话，我们只能原地踏步，裹足不前。这个时候，我们更需要自己主动迈出那一步。同学们不妨认真思考一下，在大学里，你想要主动求学还是被动学习？康德说过：“自律即自由。”要想获得高度自由，就必须要高度自律。

大一属于打基础阶段，基础课程的扎实程度会关乎到后面几年专业课的深入学习。所以不要逃课旷课，一点小建议，同学们可以把手机桌面或者屏保换成课表，以避免记错各课程复杂的时间和上课地点。在大学里，老师更像是引路人，专业知识的学习和体会，大部分还是要靠自己。上课所学的东西必须靠自己去自觉地消化吸收，要学会系统地归纳和完善。我们也可以尝试去和同学进行交流，对一个课题进行更深入的研究。因为彼此之间会将有效信息进行传递，省去大家很多的重复劳动。

第三点，这一点从大一到大四都十分重要，也是希望大家能尽早意识到的一点。那就是大家要善于主动通过各种途径有选择地获取学校学院的各种资源。

其二，学校的论坛、官网以及其他社交媒体网站和软件中都能获取到大量的校园资讯和各种学习有关信息，要善于利用这些数据库，收集学习资料。

其三，多留意学校、学院年级大群发送的各类通知和报名，这些群里通常会发布譬如考试信息、各类讲座、比赛和项目、志愿者活动、实习兼职等等重要信息。养成常看大群信息的习惯，可以避免遗漏很多重点信息。

二、素质拓展方面有意识地寻找自己的兴趣，扩展技能，开拓眼界

进入大学以后，学习成绩是一方面，综合能力也非常重要。素质拓展可以为你找工作创造优势，也能让你忙碌起来，感到收获和分享的快乐。

（一）加入社团或者组织，扩展技能。

大学里有很多有意思的社团和组织，加入他们，利用课余时间有意识地寻找自己的兴趣，发挥自己的特长，学习新技能。所谓“技多不压身”，接受新事物学习新技能往往能够让我们变得更加优秀，也会更加自信。在这个过程中，也容易遇到有共同话题的朋友，社团的氛围可以缓解新生的陌生感。不仅如此，加入志愿者组织，参与志愿活动，不但能让大家常怀一颗感恩的心，而且能养成乐于助人、吃苦耐劳的优秀品质。

当然，大学里社团种类繁多，对个人时间、接受能力又有一定的要求，所以在报名的时候不要盲目参加，过多的社团活动可能会适得其反，影响学习和生活，有选择性地加入一两个社团是一个明智的选择。当学生会或者社团工作和学习有冲突时，需要自己学会平衡和取舍。

（二）多读书，多出去走走，开拓眼界

大学丰富多彩的生活很容易令我们浮躁，我建议把读书安排到自己的学习计划里，在平日里抽出一部分时间看看书，慢慢养成读书的好习惯，要敢啃原版原典、厚书难书，也要注重博学广识。

我的班主任在大一的一次班会上和我们说，大一大二的时候要好好珍惜休息的假期，多出去旅游到处走走，开拓视野、增进友谊，因为等到以后再想出去玩，可能就会被学习考研、出国、实习、找工作等很多事情占用了时间。不要窝在宿舍里打游戏睡觉，宿舍就像是大学青春的黑洞，一旦陷入其中就很难自拔。

另外还想对想要拿各类奖学金的同学们说，在努力学习之余，可以研究一下学校学院素拓的加分规则，在大一多参加一些讲座和志愿活动，还可以参加一些比赛和竞赛。当然，在奖学金的评定中占主要因素的还是学习成绩，综合素质固然是必不可缺的，但是学积分和绩点仍旧是奖学金构成里最重要的。

三、人际交往方面互帮互助，携手同行，扩大圈子

古人云：独学而无友，则孤陋而寡闻。大学的交友圈并不局限于宿舍、班级，勇敢一些，学会走到外面去，你都有可能会遇到志趣相投的伙伴。大学交友，是帮助自己成长、彼此互相扶持进步的过程，你可以通过认识他们感受不同地方的风土人情，了解他们独特的文化风情。不仅如此，与不同性格的同学相处和交往的过程也是学到为人处事道理、磨砺自己心性的好机会。

1、与朋友交，以礼相待，不卑不亢，换位思考，要学会控制自己的情绪，包容他人。在大学里你会受到来自五湖四海的同学们多元化价值观的冲击，要学会求同存异，理解他人。但是对于原则性的问题，要学会说“不”，决不妥协。

2、刚入学可以尝试多加几位学长学姐的微信。初入校园，不管是学习还是生活上，多待了几年的学长学姐总是可以给出相对靠谱的建议。

3、亲自走到各个场所，去了解学校的一切人和物，这样才有更深的印象。在大一课业不是那么繁重的时候，我建议可以和室友或新朋友相约一起在学校里骑自行车或者跑跑步，这个过程不仅可以增进同学之间的友谊，还可以熟悉学校标志建筑物。

4、大家也要习惯于一人独处，刚进入大学很多人会因此不适应，但要学会享受孤独。大学不同于高中的很重要一点就是要学会独立，在行动力也是在思想层面上。

大学生活毕竟是自己的，最终能过成什么样，取决于你自己的每一个决定。

所以我希望学弟学妹们能把握好大一这一年，切莫虚度光阴，保持积极乐观的心态，慢慢适应大学生活，好好学习，坚持锻炼身体，在求知探索的路上变成更好的自己。

在大学生活即将到来之际，我也衷心地祝愿学弟学妹们能在大学里过得幸福快乐，学有所成。愿你们在奋斗中开启你们的锦绣未来！

李军（东阳中学高三英语教研组长、英语老师，带领全校英语老师多次联考获得金华第一，所带80位学生有20人英语高考140分以上）

尊敬的傅书记、各位领导，亲爱的准大学生们：

大家早上好！怀着激情和向往，我们东阳的准大学生们在此欢聚一堂。我很荣幸代表东阳全体教师，向即将启航的你们献上最诚挚的祝贺，祝贺你们开启崭新的旅程！

在座的每一位同学，都经历了无数个严寒酷暑的拼搏和磨砺，心中都珍藏着酸甜苦辣的经历与记忆：晨光未露的早起铃声、夜幕下奋读的努力汗水、节假日书桌上的无尽习题、一场场重大考试前的不眠之夜……是这一切的付出，换来了梦想大学的入场券。再一次恭喜你们，在座的每一位同学！你们，是东阳的骄傲！

同学们，走向大学校园，意味着人生又一段美好旅程的开始。在大学，课业学习将不再是生活的全部。大学是一个社会的缩影，你们要学会与各种各样的人相处，你们会面临很多的诱惑与迷茫，你们也会接触到很多不完美的生活现实，你们要接受和学习的东西太多太多。对于未来，对于远方，你们有憧憬和期待，也有紧张与忐忑。今天的你们是幸运的，聆听了傅书记的谆谆教诲，学习了两位优秀学长的干货经验。站在他人的肩膀上，让我们看得更高，走得更远。在此，我有三句对大家的临别赠言：

一、怀揣梦想，志存高远。

考上大学，是你们12年寒窗苦读的梦想。如今，你们应当带上新的梦想，离开家乡，告别父母，独自去开创真正属于自己的天空。你们作为这个时代最奋发的力量，国家最积极、最为蓬勃向上的青年人，要勇于担负起实现中国梦的责任。希望大家坚定信念，树立远大梦想，扬起风帆、乘风破浪，将个人与国家的前途命运紧密结合，在“中国梦”的践行中放飞青春!

二、学无止境，修身立德。

进入大学，要保持高中阶段的作息习惯，培养强大的自制力，抓住一切时间去阅读去学习，要多读有字之书，也要多读无字之书。

习总书记屡屡引用“腹有诗书气自华”来勉励当代青年，而“读书太少”又是每年大学毕业生遗憾清单上的必写条目。正如俞敏洪谈到他的大学生活时所说：“不管北大给了我什么样的影响，大学期间读的500本书，才是真正决定我人生和未来的关键”。希望大家在大学阶段，广泛阅读提高专业技能的书籍和陶冶性情的书籍。请记住，阅读是美好人格的塑造师，阅读是一生的事业。

同时，要多读罗素所说的“无用的书”，识人、行路、历事，皆是学习。去寻找所有能提升你内涵的东西，那些跟艺术，跟美有关的东西。去学一门语言，学一种技能，听一些好的音乐，看一些经典好片，参加一些有质量的讲座、培训、脱口秀和公开课，能吸收的就不要错过。徜徉在知识的海洋中，不知不觉，就能学会明辨是非、修身立德，将行事做人的原则牢牢树立于胸中。大学人文精神的浸润，将是你一生中最宝贵的精神财富。

三、牢记家乡，回馈家乡。

外面的世界很精彩，但是不管你们走多远，走多久，家乡、母校，都是你们永远的牵挂。同学们，你们的根在东阳。希望你们带着责任和使命去上学，肩负重任，不负所托，发扬东阳人吃苦耐劳、勤奋上进的“梅干菜”“土布衫”精神，努力学习，增长才干，为我们东阳争光添彩！也希望你们做东阳对外的"窗口"，把东阳优秀的传统文化、淳朴的风土人情、喜人的发展变化宣传出去，把外面先进的理念、做法和经验引荐回来。更希望你们学成之后，能够回乡建功立业，用知识、智慧和汗水为家乡发展做贡献。

同学们，自强者胜，自胜者强；心中有梦，青春无悔！希望大家珍惜青春时光，练就过硬本领，坚定理想信念，锤炼高尚品德，为未来人生打下坚实基础，为家乡东阳发展贡献力量！

同学们，属于你们的时代已经开启！奔涌吧，后浪！

谢谢大家！

蒋骏（东阳中学高三年级家长委员会主任，其子蒋幸融录取于西交利物浦大学）

尊敬的傅书记、各位领导，各位老师，亲爱的同学们，大家好！

非常高兴有这个机会，能让我以家长代表的身份来与大家聊聊，此刻，看着台下一张张年轻而又充满喜悦的脸盆，我是非常的羡慕，更是满怀期待。

首先我想代表家长和同学们衷心感谢傅显明书记来为我们这些大学新生们上这样一堂非同寻常的开学第一课，显示了市委市政府对东阳教育和人才工作的高度重视。……。同时凑这个机会再次感恩老师们的辛勤付出和精心培育。同学们，身逢盛世的你们，是幸运者，也是奋斗者、更是创造者和书写者，大家即将赶赴心仪的大学报到，在向你们表示热烈祝贺的同时，我还要代表广大家长祝福生于非典，考于新冠的一代后浪，奔涌向前，未来可期！

同学们，作为一名普通家长，我也和你们父母一样，经历了考前的焦虑、考时的无措和考后的纠结。在孩子的录取结果出来的那一刻，我并没有如释重负，反而滋生出“正入万山圈子里，一山放过一山拦”的压力。可怜天下父母心。也许你们会笑我们这些大人是杞人忧天，可你们从幼儿园到小学初中再到高中，都是在家长和老师的大包大揽下走过来的，能让我们这些做父母的放心得下吗？所以借今天的机会，和你们说说我们的所思所虑。也算是对你们的嘱咐吧。

我知道你们期待这一天已经很久，迫切想要离开父母，去追寻属于自己的诗和远方。从高中的半独立生活，到即将开启的大学独立生活，你们除了需要心理上的“断奶”，还需要常识上的独立。请不要轻视生活的常识，它是一代代人智慧的总结与传承，看似简单的衣食住行，却关乎生活质量，更关乎未来发展。希望你们接纳父母的生活经验，感受我们的用心良苦，在学校里要照顾好自己，努力做到起居有常、饮食有度、运动有氧、情绪有控，眼前有美好，心里有阳光。

同学们，大学是美好的象牙塔，是人生途中的一个加油站，风华正茂的你们一定要珍惜这来之不易的学习机会，正确处理好学习和生活，课内和课外的关系，为你自己未来的人生打下良好的基础。大学也是一个相对独立而错综复杂的社会系统。因此，从迈入大学的第一天起，你们就是真正意义上社会人。人是社会关系的总和。来自五湖四海的大学同窗，将是今后四年与你相处时间比父母还要多的人。希望你们能把同学关系当成重要的必修课，学会与不同性格、不同习惯、不同理念的人和谐相处，用柔软灵活的方式和大度包容的格局，互相帮助、互相理解、互相激励，愉快地度过这段激情燃烧的青春岁月。

儿行千里母担忧。从你们离家的那一天开始，你们的父母就只有冬夏，没有春秋。从最初的兴奋过后，你们将不可避免地思家念家，尤其是在遇到困难和挫折时。但这是一个必经的过程，要学会坚强，勇于担当。在没人温暖你的时候，你要学会用左手温暖自己的右手，好好爱护自己。心无旁骛地修习学业，自信沉着地应对挫折，用优秀的成绩、健康的身心感恩父母。

亲爱的同学们，今天的选择决定明天的成就，今天的态度决定明天的高度。愿你们尽快融入大学生活，激情学习，不念过往，不畏将来，牢记初心，快乐前行。要把握机会，自觉自律，明智取舍。读万卷书，也要行万里路，除学好大学知识外，更要塑造好完美人格和丰富的心灵。无论走得再远，请记住你从哪里出发；不论成败，请记得你身上与生俱来的“勤、勇、韧、能、义”这东阳人五大特质。心有所信，方能行远——请把故乡对你们的爱装进行囊，成为你一生前行的信仰！

谢谢大家！

吴骏成（东阳中学2020届毕业生，今年高考705分，全省第23名、金丽衢第二高分，被清华大学自动化系录取。）

尊敬的傅书记、楼市长，各位领导、各位嘉宾，亲爱的老师们、同学们：

大家好！我是东阳中学2020届毕业生——吴骏成。今天，我十分荣幸代表东阳2020级大一新生，站这里发言。

首先，请允许我代表东阳市2020届7000余名高三毕业生，向为我们倾注热情与关心的各位领导、嘉宾及老师们致以最诚挚的谢意与感恩，是你们的呵护与帮助，助力我们奋发向上，澎湃向前。

青春年少的高中阶段已然结束，色彩斑斓的大学生涯大幕即将揭幕。回望过去，我仍然记得东中卯时的熹微晨光，早读晨练的明朗乾坤，记得国奥训练期间的题海作战，晚自习下课时，校园内高悬于天、闪烁着信念与理想的皎白月光……所有这些过往的日子，都已被时间冲洗得熠熠生辉，引人回望。但越是为了目标与理想而奋斗挣扎，所凿刻的时间痕迹便越是清晰。我忘不了高考前漫漫长夜的难耐，也忘不了题海恶战、筋疲力竭时心底的呐喊，更忘不了领导、老师们待我们如子如女的深情厚爱。

我一直确信，18年的生长历程，东阳精神已在我们的灵魂深处打下烙印。东阳这座城市存留了我们的童年和青年，过往的经历已与我们的生命融为一体。从此，东阳之外的城市都是异国他乡。东阳这座城市，有太多的东西值得我们铭记：“兴学重教、勤耕苦读”的民风民俗，陈矫陈骞父子的忠肝义胆；严济慈、潘建伟、郭广昌等优秀前辈们为我们生动诠释了勤、勇、韧、能、义的东阳人特质。所有的这些都汇聚成河，推动和鼓舞着我们这群后浪不断奔涌向前，激情翱翔，永不落后。

站在人生的新起点上，我们即将豪迈地走向大学，兴奋憧憬之余，或许也有些迷茫与无感。希腊哲学家爱比克泰德说，我们登上并非我们所选择的舞台，演绎并非我们选择的剧本。社会的舞台是我们所不能控制的，未来的角色也不是我们能控制的，我们能控制的，就是我们将以怎样的心态与执行力投入到人生这场戏剧的演出中。北大的钱理群教授曾说过，我们人在很多时候只能做极为有限的选择。大学专业的录取，就像一副扑克牌，我们无法控制自己拿到怎样一手牌，但我们可以选择如何打好手上已有的这副牌。在全国各地的双一流大学、双一流专业里，我们这批新大学生们将各赴前程，各展其能，恪尽职守，研读好我们的专业，规划好从本科到硕士、博士、博士后的求学历程。我们会以傲人的学业成绩赋予自己光环，打响东阳教育名品牌，诠释东阳学子最励志故事，唱响东阳学子最精彩声音。

著名诗人顾城说，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。明确了道路，我们依然需要对将来做些准备。今年5月27日,国家测绘队成功登顶珠峰,让世界看见了珠峰新高度。这种“攀登不可能、挑战无极限”的精神，曾激励着我在高考中摒除杂念，破釜沉舟，一举夺魁。当然，我们也明白成功登顶者固然是英雄，那些曾走到一半，仍坚持在走的人同样令人敬佩。失去了双脚的夏伯渝，也曾是那些走到一半的人，虽43年后，才被珠峰接纳，但他并无沮丧，更多的是对生命的理解与满足。所以对未来，我们做好了收纳成功的喜悦，也做好了朝着目标，坚持不放弃的准备。

即将前行，我们不会忘记背上装有东阳人特质的文化行囊。对我而言，东中人的精神，东阳人的特质，就是我最好的精神食粮，也是我必不可少的文化行囊。在大学里，我们会多读书，读好书，因为书能怡情，能博彩，能长才。但00后的我们也不会死读书，读死书。2018年世界哲学大会的主题是“学以成人”。我们将在大学中追求更高深的学问，探求人生终极目的的价值和意义；我们希望在大学里收获学业学术上的突破，更希望自己能成为有原则有情怀有担当的时代栋梁。我们相信，祖国需要的不只是一个高级知识分子，更需要的是一个有着家国情怀的中国人。

最后，我想以《苏菲的世界》中的一句话作为我的结束语：我们并不只生活在我们所属的时代里，我们身上也扛着历史。作为2020级的新大学生们，我们见证了东阳教育的今天，我们也将积极参与、建设和创造东阳发展更美好的明天!

再次感谢各位领导、老师们对我们的关心和呵护！衷心祝愿各位领导、老师身体健康、工作顺利，祝所有同学们学业有成、梦想成真，祝愿我们的家乡东阳繁荣昌盛，明日更加辉煌！

谢谢大家。