趁早焕新 | 下半年的第一天

admin 2025-08-16 135

如果你还不了解21天计划，可以戳这里。

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Matt分享了自己用30天尝试新鲜事，那些你想都不曾想过的事。在完成的那一天，你会突然发现生活中多了很多积极美好的变化，而这一切让你更有信心去迎接一切挑战，就像和自己玩个游戏，为什么不试试呢？就算失败，comeon，这只是30天，不是一整年。是21天，这是一个不长却又能获得较完整体验的时间周期。

以上你可能知道，你可能不知道的是Matt和马特君们用这个游戏都尝试了些什么？Comeon，我只是想给大家撬开一点点脑洞，除了早睡早起喝水英语之外还有很多有趣的事呢！

每天认识一个熟悉的陌生人

之前就有篇故事讲澳洲小伙“1000+COFFEE计划”，不知道他现在喝了多少杯了你的朋友圈、微博、facebook有成百上千的好友，有的一面之缘未能深入了解，那个计划就是说与其删除那些不常联系的朋友，不如请他喝杯咖啡，一来你单调的生活会变得突然有趣起来，运气好的话说不定能遇到默契相投的挚友还是真命天子什么的，这还真是一个充满浪漫主义情怀的计划。

每天为妻子做件小事

不只是妻子，可以是anyoneyoucareabout,你最亲近的父母，姐妹，兄弟，朋友，这和效率手册中的家人朋友关爱计划很像诶。多陪伴对你最重要的人，学会表达你的爱和喜欢，虽然很难。下边这件衫不错！

写一本小说

很难吗？按照5万字的标准，每天1667个字，马特的秘诀就是，如果你没完成几天的份额，那就不准碎觉！你可能会没得睡，的确，不过呢，想想看，你会完成你的第一本小说！马特完成了，到那时候你也可以说“其实，我，是一个小说家”。

深夜食堂

吃货你一定看过！有没有想过，每天做一道里面的菜，犒劳一下辛苦的自己？不行看图就饿了，推送完赶紧去吃

Cos一张电影海报

这是一个很酷有难度的项目，很容易走形，不过还是很酷。下边是登峰造极之作，前两个兼职分不清哪个是原版最后那个兄弟Cos的项链会不会有点浮夸！

有位设计师叫MarkoStupi，他的个人项目叫做“iconaday”把每天过成一个符号，每天把情绪、重要的事、重要的人都用自己设计的图标记录下来。不要说你不会设计啊，你会拍皂片不？你会按快门不？当然如果你会画画那就更好啦！会乐器也好啊，每日一曲，如果你什么都不会，写字总会吧？

△阅读原文可见Marco官博

焕新顾名思义来自于“焕然一新”，是指体验一种从前没有过的全新的生活方式。

那些想做没做的和应该做没做的，现在是时候和大家一起动起来了！趁早。